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CURSO COMPLETO DE MEDITACI脫N PARA PRINCIPIANTES: 1,5 Horas de videos con 22 clases te贸rico-pr谩cticas
Lo que aprender谩s
Requisitos
Descripci贸n
APRENDE A MEDITAR HOY MISMO CON ESTE CURSO TE脫RICO-PR脕CTICO DISE脩ADO PARA PRINCIPIANTES DE TODAS LAS EDADES.
La meditaci贸n es una antigua pr谩ctica que se ha extendido hasta nuestros d铆as. Si tienes inter茅s en aprender a meditar r谩pida y f谩cilmente, te invitamos a conocer el presente curso completo de meditaci贸n para principiantes.
NUESTRA CAPACITACI脫N EN L脥NEA INCLUYE:
*Lecciones sencillas con la teor铆a y las t茅cnicas b谩sicas que necesitas.
*Meditaciones guiadas descargables para tu conveniencia.
*Resultados palpables desde el primer d铆a de pr谩ctica.
*Acceso de por vida al curso y sus recurso.
*Certificado Official de Udemy tras completar el curso.
APRENDER脕S:
*La t茅cnica ancestral que te permitir谩 aprender a meditar en un solo d铆a.
*Los principales beneficios que puede traerte la meditaci贸n.
*Por qu茅 la mente humana suele compararse con un mono salvaje.
*C贸mo creamos nuestro propio sufrimiento, dolor, rabia, preocupaci贸n y desolaci贸n.
*C贸mo calmar nuestra mente y aquietar su perenne parloteo mental.
*C贸mo reconocer la naturaleza ilusoria de nuestro "falso yo"
*C贸mo experimentar el silencio interno, aumentando la quietud y paz interior
*C贸mo enfrentar situaciones estresantes, evitar las preocupaciones y calmarte cuando las cosas no est谩n a tu favor.
*隆Y mucho m谩s!
隆Aprende ya a meditar y comienza a disfrutar hoy mismo de los beneficios trascendentales de la meditaci贸n!
驴Para qui茅n es este curso?
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- #C贸mo Meditar
